Ласкаво просимо до себе
Поділіться своїми думками. Прислухайтесь до себе. Відчуйте готовність до змін.
Як ми йдемо разом
Озвучте свої думки
Коли думки важкі або заплутані, натисніть запис. Ваш голос допомагає вам обробити те, що всередині.
Будьте почуті
Ми допомагаємо вам помітити, що стоїть за словами — не з осудом, а з турботою та ясністю.
Зростайте з цим
Перетворіть свої роздуми на розуміння. Кожна сесія починається з більшим розумінням, ніж попередня.
Коли важко знайти слова
Сидячи навпроти терапевта, намагаємося пригадати, що хотіли сказати. Все, що накопичилось за тиждень, важко описати.
"Як ви себе почуваєте?" — запитують вони, і ми шукаємо слова, які, здається, зникли в просторі між нашим досвідом і цим моментом.
Що живе всередині нас
"Розмова з мамою не виходить з голови. Кожне слово несе невимовну вагу."
-Софія
"О 3 ночі думки перетворюються на хвилювання про все і ні про що."
-Олесь
"Радість від маленьких моментів, але як поділитися цим почуттям?"
-Соломія
"Тиск завжди бути сильним виснажує. Іноді хочу бути вразливим."
-Андрій
"Той момент на роботі, коли відчула себе незрозумілою. Розчарування досі в грудях."
-Емма
"Всі очікують, що я маю все зрозуміти, але всередині ставлю під сумнів все."
-Лілі
"Серед людей, а все одно самотній. Ніби мене ніхто не розуміє."
-Марк
"Синдром самозванця найсильніший при успіху. Він здається незаслуженим."
-Дарина
Що ми насправді кажемо
Що ми насправді кажемо
Ваш голос долає цю прірву
Коли ви говорите свою правду вголос, ваші почуття перетворюються на слова, які мають значення.
"Це я" українською — визнання, прибуття, повернення додому до себе.